In beweging naar balans en focus

Bal-A-Vis-X is een speelse en effectieve methode waarbij beweging, ritme en samenwerking centraal staan. Door het werken met ballen en balans-oefeningen wordt de samenwerking tussen beide hersenhelften gestimuleerd.

De oefeningen zijn eenvoudig, maar hebben een diepgaand effect op concentratie, prikkelverwerking en coördinatie.

Bal-A-Vis-X helpt om:

• meer rust en focus te ervaren
• de concentratie te verbeteren
• prikkels beter te verwerken
• de samenwerking tussen lichaam en brein te versterken
• meer balans en ontspanning te voelen

Bal-A-Vis-X is geschikt voor kinderen, jongeren en volwassenen die:

• snel afgeleid zijn of moeite hebben met concentratie
• last hebben van onrust of overprikkeling
• behoefte hebben aan meer balans in lichaam en hoofd
• op een laagdrempelige manier willen werken aan ontwikkeling

Door het ritmisch bewegen ontstaat er rust in het zenuwstelsel en wordt het brein op een natuurlijke manier gestimuleerd. Veel mensen ervaren dit als ontspannen én plezierig.